Qualified in 2005 as a Gestalt psychotherapist, I have an extensive experience helping people increase awareness, and develop more satisfying ways of coping with the different challenges they face. I have worked for many years at a women’s centre as a therapist and as a supervisor, supporting clients with relationship issues and trauma, including childhood sexual abuse. I also hold a diploma in couple’s counselling, and have worked with many couples over the years attending to issues of communication, trust, power and intimacy.

I hold an enduring interest in human sexuality as an expression of how we relate to ourselves and others. Being a part of a society with highly conflicting messages about sex, our relationship with our own sexuality is often fraught with a sense of shame and inadequacy. We may feel that we are too sexual, or not sexual enough, not attractive enough, not experienced or adventurous enough. The challenges of relating to someone else sexually are even greater, as these involve exposing ourselves (literally and emotionally), asking for what we want, daring to let go, and attuning to another person’s needs. Sexuality can be a way to achieve great pleasure, and enhance intimacy and a sense of vitality, but can also be an area where people feel frustrated, inadequate and isolated.

Psychosexual work is done with individuals or couples, addressing different concerns. I feel the utmost respect for every person’s journey. In an open and non-judgemental style, my aim is to understand sexual difficulties within the context of clients’ current life-stressors and past history. Therapy work may then challenge unhelpful thought patterns, offer personalised structured behavioural exercises to try at home, and explore relational or self-esteem issues that may be the underlying cause of the symptoms, to help clients reclaim their sexuality and celebrate it.

I am bilingual and offer therapy in English and Hebrew. My clinical practice is based in Bounds Green, North London.

MSC. Gestalt Psychotherapy, MA Counselling, Certificate in Couples Counselling, Diploma in Supervision, Diploma in DMT, Bed, registered member of UKCP and IATE.

Contact

עם נסיון של כעשרים שנה כמטפלת, ועשר מאז הסמכתי כפסיכוטרפיסטית בשיטת הגשטאלט, עבדתי רבות עם מטופלים ע"י הגברת מודעות, ופיתוח דרכי התמודדות מספקות יותר עם אתגרים שונים בחייהם. עבדתי שנים רבות במרכז לנשים כמטפלת ומדריכה קלינית, וסייעתי למטופלות בהתמודדות עם קשיים במערכות יחסים, עם סוגי טראומה שונים, ועם ניצול מיני. יש לי דיפלומה בטפול זוגי, ולאורך השנים עבדתי עם זוגות רבים תוך התמקדות בתחומים של תקשורת בינאישית, אמון, נפרדות, ואינטימיות.

במשך השנים פיתחתי ענין מיוחד במיניות כביטוי לדרך בה אנו מתיחסים אל עצמנו ואל אחרים. כפרטים בתוך חברה בעלת מסרים עזים וסותרים לגבי מיניות, רבים מאתנו חווים את מיניותינו כרוויה רגשי אשמה ומבוכה. אנו עשויים לחוש את עצמנו מניים מדי, או לא במידה מספקת, לא מושכים מספיק, מנוסים מספיק, או נועזים מספיק. המשימה של התחברות עם אדם אחר באופן מיני היא לרוב עוד יותר מורכבת, ומחייבת חשיפה (גופנית ונפשית), יכולת לבטא משאלות, אומץ להתמסר, ויכולת לקשב לצרכיו של האחר. מיניות בקשר יכולה להוביל להנאה, חיות, וחיבור עמוק אל האחר, אבל היא יכולה גם לעורר תסכול, מבוכה ובדידות.

בעבודתי עם נושאים מיניים אני מלאת כבוד למסע האישי שכל אדם עובר. מתוך הסתכלות פתוחה ולא שיפוטית אני רואה את הקשיים המיניים כחלק מהקונטקסט של נסיבות החיים בהווה, ומשקעי העבר. העבודה עשויה להתמקד בקשיים של מערכת היחסים, בנושאים של דימוי עצמי, בשינוי דרכי חשיבה הרסניות ובהתאמת התנסויות ספציפיות כשיעורי בית, במטרה לסייע לכל מטופל לחוות הנאה גדולה ומלאה יותר מהיותו אדם מיני.